【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】4.5

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/20(木) 17:27:35.81 ID:1M6zYhXV.net
落ちていたようなので立てました。

太っている方、部屋は綺麗ですか。
全員にあてはまるわけではありませんが、部屋が汚い人は太っている場合が多いらしいです。
何故なら、「こまめに掃除しない」→「動かない」、「汚い部屋にいる」→「ストレスが溜まる」から。
もちろん、食事に気をつけたり運動したりしなければ痩せませんが、まずはいつも綺麗な部屋でいることから始めませんか?
風水的にも、部屋と体の美しさ、関係あるみたいです。

テンプレは>>2あたり

295 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/02(木) 20:25:29.70 ID:GxHPym4j.net

家事力=美容力
http://mayumarintaka.net/

447 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/10(月) 19:28:14.11 ID:lARdJ3rB.net

>>446
あなたはどうなんですか?

365 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/09(月) 02:09:08.64 ID:kOijMkcz.net

みなさん心も綺麗にしましょうよ

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/01/06(月) 19:18:28.38 ID:a2LsUVeI.net

マジかよ

401 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/16(月) 20:27:13.68 ID:w/0YpIqY.net

習慣化っていうのはいいよね
しかも寝起きという他の誘惑が何もないタイミング
キッチンとか洗面所とかいっちゃうと家事を始めざるを得なくなるからスゴクいい

215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/20(日) 02:13:54.19 ID:dW5lPbUg.net

「掃除は抜群のエクササイズ」って松居一代が言ってた

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/10/30(火) 09:20:45.50 ID:yQE0Cxae.net

最近部屋に蟻がわいた/(^O^)\

123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/15(月) 14:21:10.18 ID:9fMXRnGC.net

謎のおっさんの自撮り写真

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/29(火) 14:25:33.52 ID:qtYECtR3.net

39800円

471 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/22(木) 08:29:59.52 ID:J8Q5kpRi.net

>>470
解せぬ

288 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/23(火) 15:12:13.33 ID:msA/lGlr.net

ちょっと綺麗になったよー
布団まっすぐひいて寝れるくらいには
片付けた日1kgくらい変動あってビビったw
すぐ戻ったけどねw

473 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/23(金) 19:56:18.00 ID:hIyWH5v+.net

部屋が1畳で、物。が置け

464 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/11(金) 16:41:18.82 ID:il5vPcs+.net

比較対象がちょっと散らかってるだけの部屋より元汚部屋の人だと実感あるかも
部屋がきれいだと段違いにフットワーク軽くなるから、痩せるというより
「積み重なると太っていく行動」が減る

汚部屋で不規則でろくに動き回らない生活してた頃は
デブ定番イメージのピザとかジャンク類は手を出してなくても
コンビニの惣菜や店屋物ばかり食べてたから基礎代謝オーバーして太ってたよ

267 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/08(月) 16:30:37.35 ID:D433+hDB.net

とりあえず2時間やったけど全然変わってないw
ゴミ袋1つまとめたよ
もっと捨てなきゃならんのだろうなー

348 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/29(木) 04:08:38.21 ID:xsrXVlV4.net

>>344
32kgってホント凄いね

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/03/28(木) 15:16:23.09 ID:kSdv7AOw.net

運動の習慣がついて順調な今日この頃。
次に自炊を頑張りたい。が、台所がごちゃごちゃしてて料理楽しくない。
まずは台所をすっきり片付けなければ。

526 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/13(日) 23:42:16.13 ID:N5qjqJII.net

体験談ありがとうね!頑張ります!

350 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/05(木) 02:44:43.56 ID:nFFT+4KM.net

15分の我慢と思って掃除始めたら掃除機かけれた。
15分だけ我慢して勉強しようとしたら、
1時間近く勉強できた。
15分の力は偉大だー

119 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/11(木) 21:46:38.62 ID:0VeNosen.net


299 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/04(土) 15:30:53.36 ID:ovosy/B2.net

痩せるより早く、その日のうちに腰に来るのをどうにかしたい…。
歳もあるけど、掃除するときの姿勢も大事そうだなぁ。
台所立ってるとき片脚重心とか背中丸まってるとかあるある…。

435 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/04(火) 19:26:41.68 ID:HSNLlwZR.net

いいね
ときめくものに囲まれるのもいいけど、自分で自分にときめけるくらいの自分になりたいわ
部屋が汚い、自分が太ってて醜い時って、自分が嫌いなのに自分の嫌な部分ばっか考えちゃって疲れる

毎日2つ捨てる1カ月を久々に始めた
上半期(だいぶずれこんだけど)の大掃除がんばろっと

491 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/19(日) 12:46:39.83 ID:/9xClX2d.net

てす

347 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/28(水) 19:18:47.45 ID:G4TtAssQ.net

>>345
わかる
綺麗にすると愛着わくよねw

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/19(月) 07:26:29.96 ID:pWFyA+Jc.net

>>234
器用でいいなぁ。
和服なんかは昔の生地の方が良いってたまに聞くな。
新品で買おうとも似合わない人がブランド品を付けてると安っぽく見えるし、結局は個人のセンスの問題だよね

445 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/10(月) 15:53:57.66 ID:lARdJ3rB.net

心理学なんだけど、部屋を綺麗にしたり良い習慣を身につけた時に
今まで無意識(心)の下の方に押さえつけていた問題や感情が
一時的に浮上することがあるよ。

喧嘩などで表面化されることで、心のわだかまりが取れるので
自分が悪いんじゃないか、風水のせいかなとか考えすぎず
1個心の便秘が解消できた!ラッキー!くらいに思って前へ進んでみて。

自分や家族の心の澱(不要物)が何層にも溜まっていると、
また次のゴタゴタが出てくるかもだけど、それは良くなっている兆しだから
頑張ってね!

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/11/30(金) 17:22:48.42 ID:j+mLPmMc.net

断捨離本を読んで触発され、沢山捨てに捨てまくった
捨て作業は1週間。
その間に2kgも減っててビックリしたよ
そういえは、いつも時間が少しでもあったらお菓子を食べていたけど、
お菓子より掃除がしたくて、ずっと朝から晩まで動いてた
まだ1週間だから、年末まで続けてみて体も変わるか実験

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/10/19(金) 21:01:42.72 ID:vsDviLW3.net

>>41
ご親切にありがとう!助かりました。

208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/02/06(木) 14:35:12.93 ID:1kx5SagY.net

>>205が死にますように

381 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/17(火) 14:33:54.76 ID:DVopENTK.net

松井さんって普段は家政婦さんが掃除してるんでしょ?

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/29(火) 04:52:40.45 ID:Ia4vCDQ+.net

いくらかかるの?

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